Дорогие друзья!! Мы будем рады видеть всех желающих посетить наши занятия по йоге. Проводит занятия по йоге Анна Возная - инструктор, психолог-консультант в методе "Позитивная Психотерапия".
Занятия проходят:
*ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА на 20.00. в Фитнес клуб «Master Gym», по адресу: г. Сумы, ул. Ахтырская 18, Дом быта, 2 эт.
Записаться на занятия можно по тел. 095-505-20-85 Анна.
На занятиях мы делаем упор на Хатха-йогу.
Хатха-йога - считается начальной практикой тантры, раджа-йоги, кундалини-йоги и крия-йоги.
Главное назначение хатха-йоги - создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.
Также хатха-йога – это уникальный вид физической нагрузки: - — гармонично развивает тело,
- совершенствует дух,
- фигура становится подтянутой и гибкой, а противопоказаний к занятиям практически нет.
- физические упражнения восстанавливают жизненный тонус и силы, чтобы чувствовать себя бодрым, энергичным и не уставать;
- йогические упражнения прекрасно активизируют тело, делая его сильным и гибким;
Уникальность этих практик в том, что энергии привлекается больше, чем тратится. Поэтому после занятия чувствуется прилив сил и хорошее настроение.
Приходите к нам за здоровьем, духовным и душевным балансом.
МЫ БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!
